感冒還沒好，又有些加重的跡象，唉……怎麼身體就這麼弱的呢
睡覺了，休息是最好的藥

又有個朋友在pasta淪陷了，哈哈哈，我都話好好睇的啦^^

今天去百佳買菜，小唐菜和菜心竟然分別才6.9和7.9！！於是買了四包。然後呢又看見有個台灣彰化的“巨峰葡萄”，忍不住買了下來，給自己的小禮物，心情好，以後看著也開心，嘻嘻^^

保 健建议：精力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物，只要保证营养，坚持保养，一般1个半月就在一个指甲 长出，通常是先长拇指，以后依次食指、中指、环指、小指，半年以后才能长满。但是，平常要注意休息，如果长期熬夜，则夜生活过度半月痕又会很快消失。

昨晚有點失眠，難道吃印度菜會引致失眠的嗎？或者是太熱了？
不過七點就醒來，然後心裡還是有點不爽，這關還是要自己過去的。
反正難再入睡，而且外面的什麼鳥兒這陣子都充當鬧鐘叫個不停=.=
起來吧！
下去做做運動，不過不跑步了，等感冒全好再說，現在有點轉咳嗽的跡象，要盡快扼殺呀，要不像上年咳嗽的那樣可是夠嗆的，想起也心有餘悸