夢語

其實我已經睡下，但剛發了一個讓人嘔血的夢，“驚醒”了。

夢的內容因為太嘔血所以還是不提了，但其實都印證了日有所思夜有所夢，而且睡著後潛意識不受控制，就把我醒著時不敢想的東西在夢裡實現了。

剛悟到，即使夢有多麼不真實，但裡面我的情感卻是無比的真。我不知道其他人做夢是否也這樣，就是做夢人的情感在夢裡是不會假裝的。即擔心是真的擔心，好笑也是真的好笑，震驚也是真的震驚……但這些情感面對的情景卻不必真實——因為都只在夢裡。

所以，我想與其說我的夢讓我對潛意識覺察到些甚麼，倒不如說能真正反映我在面對將來可能出現的某些情景時最可能產生的情感。例如我夢見考試遲到了，然後產生懊惱的情緒——那麼現實我可能永遠都不會考試遲到，但假如真的有次遲到，我的情緒和夢中的也該是很相似。又或者我夢見又在香港某處偶遇寶姨，然後我很雀躍，那我假如現實中再遇一次，我也該是很雀躍^-^

然後我去細嚼這些情緒，到底反映了我現在的甚麼心態。這樣比去深思那些潛意識更來得“實際”和容易，而可能“分析”潛意識和情緒，兩者到最後都是殊途同歸。

對於我這個每天都做不少夢而且都或多或少有些記憶的人來說，夢真的很重要。真的，是另一個世界，卻反映不少真實的自我。

然後繼續睡不著，又想到甘甘說的話。只能說，我們這個世界很復雜，我們每個人也很復雜。而我們不必要求都變得簡單，一來沒可能，二來為何不可學習擁抱這些復雜呢？

變化和復雜，是這個世界恒常的道理。

擁抱復雜，放下自己“簡單化”的前設，是更明白別人和自己的第一步。

甘甘說得好，沒有態度，也不可能練就敏感度。連手中的劍也拿不穩，何況心中的劍。

感覺上自己又有了些小的“進步”。但這些都是從前輩從師長身上聽來的，真正的實踐時，可能還是老樣子。明白是一回事，內化則需要現實的鍛煉。