無盡意 書到今生讀已遲
未庸俗過不怕凋淡
Showing posts with label 習慣. Show all posts
Showing posts with label 習慣. Show all posts

Wednesday, August 26, 2009

研究習慣之反省

雖然五點多才睡,但還是九點多就不得不起來,也不知為何,生物鐘真奇怪,中午再補睡吧!

這次的教訓是,有任何“任務”——通常指每次見完寶姨後或是某個研究階段需要落實些甚麼事情——都要做一個短計劃,以每天為單位,然後按照這個計劃去完成每天的小任務(如哪天需要看幾頁甚麼書,寫些甚麼),才不致把所有事情都擠在最後幾天或某段時間。而每天的小任務不必塞到滿滿的,要留足夠空間給自己,因為明白自己是個需要“喘氣”的人。

的確,凡事貴在持之以恒,而我通常是個靠熱情做事的人,很多時候最後都靠責任感補救來逼著自己做完某事。若再不養成良好習慣,這兩年只會辛苦自己,也搞不出有質量的研究來。